Статьи

• Хатха йога
• Классическая йога
• Пранаяма
• Йога-терапия позвоночника
• Асаны йоги
• Домашняя практика
• Все статьи

Отзывы

Алиса

Во время беременности занималась йогой вплоть до 8 месяца. Чувствовала себя благодаря занятиям просто прекрасно! Ни тяжести в ногах, ни болей в спине, ни отеков. Я даже в весе лишнего вообще не прибавила! Сейчас появится время, и снова начну ходить. Никогда раньше не занималась йогой, до беременности в смысле, но это был единственный для меня доступный вид физической активности и мне понравилось.

Все отзывы

Видео

• Уроки йоги

Подписка!

Присоединяйтесь!